31/1/16

Curso básico de un día de la periodización con Raymond Verheijen

A partir del próximo 29 de febrero, en la Caixa Futebol Campus, propiedad de Sport Lisboa e Benfica, el experto Raymond Verheijen presenta su trabajo sobre "periodización en el fútbol" en un curso ideado para profesionales del fútbol.


Raymond Verheijen, con experiencia en equipos como FC Barcelona, Zenit, Chelsea y Manchester City, es un líder en la aptitud en el fútbol y ha introducido con éxito un enfoque específico para desarrollar la condición física.

El programa, según horario portugués, será el siguiente:

09:30 – 10:45 Filosofía del fútbol
10:45 – 11:00 Preguntas y Debate
11:00 – 11:30 Pausa para café
11:30 – 12:45 Desempeño en el fútbol
12:45 – 13:00 Preguntas y debate
13:00 – 14:00 Almuerzo
14:00 – 15:15 Forma Física
15:15 – 15:30 Preguntas y Debate
15:30 – 16:00 Pausa para café
16:00 – 17:15 Ejercicios de condicionamiento
17:15 – 17:30 Preguntas

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